Prática Xamânica Para Proteger e Preservar sua Energia


É simples!

Ela facilita não apenas andar longas distâncias, subir uma ladeira,  mas também a enfrentar um assunto difícil, convalescer de uma doença, ou apenas se levantar da cama de manhã para ir trabalhar... 



“Quando temos de andar por longas distancias ou subir um morro, nós imaginamos uma corda saindo da nossa barriga. A outra ponta da corda está enrolada em torno de uma árvore ou de uma rocha bem lá na frente. 

Então nos deixamos puxar, como se fossemos um carro que alguém puxa de um atoleiro com facilidade. Vamos indo com as mãos relaxadas e polegares ligeiramente curvados, balançando o corpo ao redor dessa corda que está nos puxando e aguentando nosso peso.

Quando alcançamos a rocha ou a arvore, visualizamos a mesma corda enrolada em torno de outro objeto mais à frente ou acima.

Assim conseguimos fazer longas jornadas mantendo uma paz estável, sem ir muito depressa nem muito devagar, e sem ficar exauridos. Podemos percorrer grandes distancias com leveza.”

Bear Heart
Xamã  Nativo Norte Americano
In: The Wind is My Mother

Esta tração energética em etapas pode ser usada para cada fase de um tratamento de saúde, para cada passo na resolução de um conflito... fica muito mais leve!

Testei e aprovei, por isso compartilho aqui. 

O que você faz para preservar sua energia? 









Entregar-se para a Cura


Sigmund Freud, o criador da Psicanálise, em sua Obra "O Mal estar da Civilização" (de 1930), já dizia que o sofrimento humano provém de três fontes: da superioridade da natureza, da fragilidade de nossos corpos e da luta do homem contra o homem.  Destes três, o último é o único que poderia ser evitado; porque a força da natureza é infinita e nossos corpos continuarão perecíveis.

Isto cria em nós um estado de desamparo, que podemos buscar preencher de várias formas: filosofia, arte, religião... No entanto, com o avanço da disponibilidade de recursos tecnológicos criamos a ilusão de que controlamos nossas vidas, e isso é fonte de mais sofrimento, pois frequentemente estas tentativas são frustradas.  

Outro ponto importante é o quanto a vida moderna nos afasta da natureza e de seus processos. Não acompanhamos mais os ciclos vitais das plantas, dos animais, nem mesmo as mudanças das estações ou as fases da lua...Vivemos como se não fizéssemos parte dela e não estivéssemos submetidos às suas leis.

Antoine Lavoisier (químico do século XVIII) enunciou: "na natureza nada se cria, nada se perde, tudo se transforma". Basta observar um pequeno jardim para  comprovar esta verdade, a vida está constantemente em transformação, independente de nossos desejos.

Marion Woodman,  em sua obra "A Feminilidade Consciente" nos diz: "Todos os  fenômenos do corpo e da alma fazem parte de nossa natureza humana. Não devem ser rejeitados, mas amorosamente acolhidos."

Portanto, a única saída possível para os sofrimentos humanos  é a ética do cuidado. E cuidar não é controlar.  O cuidado somente pode acontecer se houver aceitação e acolhimento. 

A rendição ou entrega é um grande passo no processo de amadurecimento psíquico. Ela não tem nada de passividade ou de comodismo como muitos acreditam, mas é fruto de um profundo trabalho interior.

Carl Jung, criador da psicologia profunda, já dizia que "é necessário se entregar a um poder superior, essa entrega somente acontecerá se aceitarmos nossa vulnerabilidade. No ponto de  vulnerabilidade  onde se dá esta entrega -  é aí  que entra a divindade. O divino se apresenta na chaga."

Isto me lembra um Koan japonês:

"Minha casa pegou fogo,
nada mais me oculta
a Lua deslumbrante."


P.S.: Este é um texto de minha autoria, se for compartilhar, por favor, cite a fonte.






O Que É A Mulher Selvagem?


"Ela é a alma feminina, mas é mais do que isso, ela é a origem do feminino. De tudo o que for instintivo, tanto do mundo visível como do oculto. Ela é a base.

É a força da vida-morte-vida. É a incubadora. A intuição, a vidência, é a que escuta e tem o coração leal.

Ela estimula os humanos a continuarem fluentes na linguagem dos sonhos, da paixão, da poesia. Ela é idéias, sentimentos, impulsos e recordações. Ela é a voz que diz: "Por aqui. Por aqui."

É ela que se enfurece diante da injustiça. É a criadora dos ciclos.

Ela é tudo o que nos mantém vivas quando achamos que chegamos ao fim. Ela é a mente que nos concebe, somos seus pensamentos.

As mulheres que perdem o contato com essa fonte criativa sentem aridez, confusão, fragilidade, fadiga, depressão...

Vamos agora despir mantos falsos que tenhamos recebido, vamos assumir o manto do verdadeiro poder do conhecimento e do instinto. Vamos invadir os terrenos psíquicos que nos pertenceram um dia.

Vamos preparar a cura. Voltemos a cantar, uivar, dançar e rir para Aquela Que Nos Ama Tanto.

Sem nós, a Mulher Selvagem Morre. Sem a Mulher Selvagem, nós morremos. Para a verdadeira vida, ambas têm de existir.
Clarissa Pinkola Estés
in: Mulheres que Correm com os Lobos

Compartihando com vocês um pouquinho das emoções do nosso novo grupo Correndo com Lobos.

Ótima semana para Todas!

P.S.: Este grupo está lotado e já em andamento. Em 2022 abriremos nova turma. Caso deseje ficar na lista de espera, envie e-mail para circulodosaber@uol.com.br.




Como Lobos Mudam Rios


Quando assisti a este vídeo fiquei sem fôlego, tamanho o impacto da beleza e poder da mensagem. E isso tudo em menos de cinco minutos.

Em meio às belíssimas paisagens do Yellowstone Park  você vai ver a incrível história da reintrodução dos lobos no parque  (eles haviam sido extintos há 70 anos!) e o impacto que um pequeno grupo de lobos teve no ecossistema, recuperando a natureza a ponto de mudar o curso dos rios! 

E como não poderia deixar de ser, duas questões para reflexão:

Se um pequeno grupo de lobos foi capaz de causar tantas mudanças em seu ambiente, o que um grupo de Mulheres-Lobas conscientes será capaz de fazer?

Como cada uma pode alimentar sua própria “cadeia trófica” para recuperar seu ecossistema interno e revitalizar o rio da vida?

Depois de ver um vídeo como este, tenho certeza de que seu dia será excelente (já está legendado em português). 


Ao final me diga, não é  impressionante?


Dedico este maravilhoso vídeo a todas e especialmente às alunas do Grupo Correndo com Lobos, que terão o primeiro encontro online nesta semana.

Filme - Soul


Relutei um pouco para assistir a este filme, o roteiro me parecia chato e previsível...mas felizmente me enganei! 

Uma agradável surpresa visual, musical e simbólica que certamente agradará adultos e crianças. Embora a mensagem profunda que ele traz só seja realmente percebida pelos adultos...

Joe é um pianista de meia idade, finalmente encontrou um emprego como professor de música em uma escola e deixará de depender financeiramente da mãe, mas sonha em ser um famoso músico de Jazz.

Um dia ele recebe o convite para fazer parte da banda de uma saxofonista famosa, parece que tirou a sorte grande! Mas ao voltar para casa empolgado com a novidade não viu um buraco no chão e caiu nele, sofrendo um acidente grave. 

Ele acorda num lugar totalmente diferente que desdobre ser o Pré Vida, onde as almas se preparam para começar sua vida na Terra. Ele não quer ficar lá de jeito nenhum...justo agora que teve sua grande chance! Como assim? Ele tenta muitas trapaças e artimanhas para voltar, mas nada parece funcionar. 

O lugar tem personagens bem interessantes como o Zé (em versões múltiplas), o funcionário perfeccionista que conta as almas que chegam e o engraçado comandante do navio pirata.

Nesse lugar ele é designado Mentor de uma Alma que irá encarnar, mas pensa numa alminha terrível...que não quer ir para a Terra de jeito nenhum...(que é tudo o que Joe mais deseja!) e aí começam as confusões e situações engraçadas, que na verdade acabam transformando as perceções de Joe sobre a vida.

O filme tem várias reviravoltas e revelações, mas se eu contar mais estarei dando spoilers que podem tirar seu prazer de ver este lindo filme. 

O final é surpreendente...

Visual incrível: cores, tons e formas que se harmonizam com cada emoção que o personagem está vivendo...sem falar na trilha sonora, uma das mais bonitas dos últimos tempos!

Uma perguntinha para responder depois de assistir: Qual a diferença entre Propósito e Missão de Vida? Sabe estar presente e desfrutar de cada momento? 

Assista e se encante com toda essa beleza!