13 de fev de 2017

Mandala Lunar - Um Recurso Maravilhoso Para o Auto-Conhecimento!

Mandala Lunar 2017
Um Caminho Para o Auto Conhecimento Feminino

Este foi um achado nas minhas férias! É uma ferramenta incrível para percebermos a influência da lua em nosso corpo e alma. 
A mandala deste ano foi feita em forma de agenda e diário, com lindas ilustrações e belos textos sobre a lua e sua influência na natureza, ciclo menstrual, saúde da mulher, influências astrológicas e muito mais...


O mais interessante é que ela não é dividida em meses, mas em lunações. O calendário é baseado na lua e nos trânsitos astrológicos.

Logo no início, um panorama do ano todo.



Na abertura de cada Lunação está a mandala onde podemos registrar nossas percepções físicas e emocionais ao longo dos dias.
Ao lado tem uma página para semearmos nossas intenções e projetos para cada período. Depois seguem-se páginas com datas, dia da semana, fase da lua e o trânsito astrológico de cada dia. Pode ser usada como agenda ou diário.
No final, tem um diagrama para mostrar como preenchemos a mandala. É muito fácil. Basta perceber como se sente ao longo do dia, energia física, emocional, foco, libido e etc...e vamos colorindo a mandala.


Com o passar dos ciclos, percebemos que cada uma de nós tem um padrão único que se repete ao longo de cada fase da lua! 

Ao percebermos como nosso corpo e mente se comportam ao longo das lunações podemos planejar melhor nossas atividades, saber quando precisamos de mais descanso, quando estamos mais focadas ou mais distraídas... podemos cuidar melhor de nós mesmas.

Esta ferramenta serve para todas, mesmo que não menstrue mais, não tenha útero nem ovários, podemos observar que mudamos ao longo de cada fase da lua pois tudo na natureza recebe essa influência.

Estou adorando e recomendo!

Ela foi criada com muito carinho por um grupo de mulheres do Rio Grande do Sul. Saiba mais sobre ela e como adquirir a sua aqui.



6 comentários:

  1. Que legal e interessante. Vou tentar ver de perto! bjs, chica e linda semana!

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  2. Bom dia, Cristiane!
    Fiquei super interessada. Nunca me observei em cada fase lunar, deve ser um bom exercício para o auto conhecimento.
    Obrigada pela dica.
    Um abraço e desejo de ótima semana.
    Sônia

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  3. Muito bom saber disso, tem pessoas que dizem, "fulano é de lua", acho que é por isso!
    Abraços querida Cristiane!

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  4. Adorei sua partilha, vou lá no grupo conhecer um pouco mais. bjs

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  5. Cristiane , muito boa sua indicação .
    Vou querer adquirir uma Mandala Lunar , também .
    Beijos e boa semana .

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