Minha Transição Para a Menopausa

"Tornar-me uma mulher madura foi sempre minha ambição...

Assim como minhas avós me ensinaram as lições reais sobre o amor erótico com suas faces lindamente esculpidas pelos anos e tão eloqüentes, assim também eu gostaria de ensinar às crianças que amo que elas são capazes de ternura e força, capazes de sabedoria, porque o que elas poderiam ver em meu rosto, claramente, tanto em dor como em encantamento, seria a intenção de desfrutar ao máximo a vida enquanto ela durar."

Jane Rule

In: Outlander

Eu também sempre ansiei por me tornar uma velha sábia, mas ao mesmo tempo temia a chegada da menopausa por vários motivos.

Na faculdade de medicina a menopausa nos foi passada como se fosse uma doença que precisasse ser curada. Tudo era visto como problema, como se não fosse algo natural.

Além disso, ao longo de quase três décadas de profissão, vi muitas mulheres simplesmente definharem e se tornarem amargas, cheias de "achaques" com a chegada da menopausa. Várias desenvolveram depressão severa.

Como nos últimos 6 anos eu já venho enfrentando uma doença neurológica grave e bem debilitante, tinha muito medo de que piorasse com a menopausa (Fiquem tranqüilas que estou bem, seguindo rigorosamente o tratamento médico e fisioterápico. Tenho algumas limitações físicas, mas consigo levar uma vida normal).

Tinha também o receio de perder minha conexão com a lua. À medida que fui desenvolvendo uma profunda conexão com o Sagrado Feminino, meus ciclos passaram a se conectar às fases da lua. Podia dizer em qual fase da lua estava só pelas mudanças em meu corpo.

Embora tivesse os desconfortos habituais do ciclo menstrual: TPM, cólicas e etc...com os quais fui lidando da melhor forma possível com as dicas que já postei aqui, temia o mundo desconhecido do climatério.

Sabia que esse momento estava chegando, pois há uns 3 ou 4 anos comecei a ter calores e suores noturnos, notei mudanças na minha silhueta...a cintura e os braços ficaram mais grossos apesar da dieta saudável, os cabelos brancos aumentaram e a pele ficou mais seca.

Até que desde o início do ano meus ciclos começaram a falhar, passaram-se meses sem sinal nenhum, colhi exames e descobri que meus hormônios já estão mudando. Estou na perimenopausa.

Ela chegou. E que surpresa! 

Descobri uma vitalidade que não sentia desde a adolescência, nunca estive tão enraizada em meu corpo, tão presente e conectada com os ritmos da lua e da terra! E uma sensualidade maravilhosa, diferente da juventude...

Mas também a realidade da finitude torna-se aguda. A consciência de que o tempo adiante é menor do que o já vivido. Momento de revisão de valores, planos e desejos. Uma grande liberdade interior.

Não é que não existam desconfortos físicos, mas cuidando amorosamente de meu corpo e alma, estão desaparecendo. E aquela doença que me atormentou tanto tempo era influenciada pelos ciclos hormonais e agora está melhorando.

Ao longo desse processo tive a sorte de encontrar o livro "A Sabedoria da Menopausa" da Dra. Christiane Northrup, uma ginecologista incrível. Aprendi coisas que nem mesmo minha médica me explicou...ela vê essa fase como um grande potencial. O livro é enorme, tem quase 800 páginas e muita informação! Demorei 3 meses para ler... 

Infelizmente não existe em português. Fiz inúmeras anotações em cada capítulo sobre coisas que todas as mulheres precisam saber e que ninguém nos explica e vou transformá-los em posts para compartilhar com vocês.

Acho que finalmente estou compreendendo o que as minhas mestras dizem sobre esta fase:

"Quando as regras param, 

a memória do sangue se mistura com o tempo 

para produzir sabedoria."

É hora de florescer! Vamos florescer juntas.