Sabedoria, Vitalidade e Alegria

Arte - Adriana Florence

"As mulheres sábias não carregam apenas conhecimento. Elas sabem que os aspectos mais importantes do trabalho são invisíveis. 

A sabedoria vem de um lugar de grande mistério, que é vibracionalmente expressa através de nossos corpos. A intenção chega ao nível celular. E o corpo sabe."

Lary Merculieff
In: Body Wisdom


A palavra sabedoria vem do latim "sapere" que significa sentir o gosto, saborear. Ela nos permite saborear a vida e isso se manifesta fisicamente na forma de alegria e vitalidade.

Sabedoria e alegria são companheiras inseparáveis.

Em 2020 traremos de volta o Curso "O Caminho de Avalon, Os Mistérios Femininos e a Busca do Graal". Um banho de alegria, sabedoria, frescor e renovação para nós mulheres. 

A Agenda já está quase pronta...Aguardem!

Ótima semana para todas!



Filme - A Juíza

A Juíza
Heroína, Ícone, Dissidente

Dá prá imaginar uma mulher de 86 anos que se tornou um ícone da cultura pop de um país? E mais do que isso, uma mulher que é super respeitada com uma trajetória pautada pela luta por igualdade racial e de gênero?

Pois essa mulher existe: Ruth Bader Ginsburg, Juíza da Suprema Corte Americana!

Neste documentário acompanhamos sua vida desde a entrada na Faculdade de Direito de Harvard, onde era a única aluna do sexo feminino. 

Ela já era casada e tinha um bebê. Durante o curso ficou grávida e teve o segundo filho, mesmo assim conquistou a distinção de estar entre os cinco melhores alunos de todas as turmas da Faculdade. 

Logo após sua formatura começaram os protestos pelos direitos civis dos afro-americanos e os protestos por igualdade das mulheres, ela se engajou nos dois movimentos. 

Não conseguia trabalho porque a maioria dos escritórios de advocacia não contratava mulheres.

Voltou para a Faculdade, fez Mestrado e Doutorado trabalhando como professora de Direito.

Tornou-se uma conhecida defensora das causas sociais e trabalhistas em favor das mulheres e dos menos favorecidos em vários processos ao longo dos anos, até sua nomeação para a Suprema Corte pelo Presidente Bill Clinton.


Desde então ela continua se posicionando sempre pelo que acredita ser correto de acordo com as leis e a favor da justiça social. Assim conquistou o respeito e a popularidade, admirada inclusive pelos jovens que a vêem como um ícone. Uma lenda viva. 

É uma delícia ver sua trajetória, sua força e determinação. O documentário é muito bem feito e tem uma narrativa interessante, como se fosse um filme de ficção. 

A gente se envolve e se diverte com sua irreverência. 

Quantas lutas, conquistas e sabedoria...

Eu não a conhecia, mas agora virei sua fã. Que mulher inspiradora!

Recomendadíssimo, especialmente para as alunas dos cursos Feminilidade Consciente, Mito e Psique e para as Lobas, é claro...

Está no Google Play.




Mais Uma Turma de Lobas Finalizada! Que Mulheres Incríveis!


Foto da Iniciação no Clã das Cicatrizes - Uma Cerimônia Linda!

Mais uma jornada de transformação e cura chega ao fim! Encerramento da Turma 2018/19 do Grupo Correndo com Lobos.

Foram dois anos de trabalho intenso, cada capítulo com  tarefas preparatórias em casa e as vivências em grupo. Aprendemos a trabalhar com foco, disciplina, dedicação e muita criatividade.

Foram tantas histórias partilhadas, tantas descobertas e transformações, barreiras ultrapassadas, dificuldades superadas...amizades que se construíram, o amor e solidariedade que criamos no grupo, as lágrimas e as risadas...

Que satisfação ver cada uma desabrochando em toda sua plenitude!

Apreciem um pouquinho da beleza que foi criada durante o percurso, fruto de vivências, reflexões e insights:














Agora conectadas com a nossa natureza mais profunda; com nossos recursos internos e instintos aflorados e nossa ligação com a natureza e o corpo.

Prontas para deixarmos nossa marca através do cuidado amoroso com a existência.

Parabéns Lobas, vocês são Incríveis!!! 
Espero reencontrá-las no ano que vem nos outros cursos.

Lembrem das frases do livro que repetimos tanto:

"A ingenuidade não é um atributo da mulher selvagem."

"Não deixem sua lamparina debaixo da mesa. 
Tragam sua luz para o mundo!"


Resumo dos encontros, clique aqui

As fotos no Instagram aqui e Facebook aqui

Informações: aqui

Agora os grupos entram em férias, em 2020 uma nova turma começará a jornada...

Até breve!


A Fonte Interior

Foto de minha autoria - Rio do Hotel Ponto de Luz  - Joanópolis

Eu teci um tapete.

Andarilha cansada,
venha sentar-se
para aquecer seus pés.

É o momento de descansar um pouco
e se reconectar com a fonte interior.

O único lugar
onde o presente de cristal
das águas da vida
pode ser recebido.

Antonella Masotto




Sérum Anti-Sinais Poderoso Para Peles Maduras - Faça você mesma!


Desde que aderi aos cosméticos naturais, percebi que os resultados são tão bons que nunca mais consegui usar nada industrializado. 

Já faz um tempinho que postei a receita do sérum facial básico para todos os tipos de pele (receita aqui ). Várias amigas usaram e gostaram muito, fiquei super feliz! 

Elas me pediram uma receita que fosse especial para peles maduras, ou que estivessem mais ressecadas, com manchas e/ou rugas. 

Este é o sérum que estou usando agora, é bem poderoso! Clareia manchas e suaviza rugas e outros sinais. Sem falar que deixa a pele super macia. 

Ele é mais concentrado do que o sérum básico. Dura bastante e com os ingredientes você pode refazer seu sérum várias vezes. A relação custo benefício é ótima, sem falar que não tem nenhuma química, é totalmente natural. Super fácil de fazer. 

Quando for fazer, leia o post até o final pois há varias observações importantes.

Ingredientes: 

50 ml de gel de aloé vera líquido (não confunda com polpa de aloé)
2,5 ml de óleo de jojoba (55 gotas)
20 gotas de óleo essencial de alecrim
20 gotas de óleo essencial de gerânio
20 gotas de óleo essencial de vetiver (inclua só se precisar clarear e eliminar manchas, mas não use este ingrediente se estiver grávida)
55 gotas de sangue de dragão (é a seiva de uma planta, fácil de achar) 
1 frasquinho pequeno, pode ser spray ou conta-gotas, lavado e higienizado. 

Como fazer:

Misture todos os ingredientes e coloque no frasquinho e feche bem. Guarde em local fresco e seco. Para essa quantidade, não há necessidade de usar conservantes, pois usando o conta-gotas ou o spray evitará contaminação; se usar todas as noites ele terminará em no máximo dois meses. Após o preparo, a mistura dura três meses. 

Ele ficará com uma cor acastanhada, porque a seiva é cor de chocolate. Quando adicionado ao gel, se o Sangue de Dragão ficar com aspecto de gruminhos é porque é puro. Mas ao agitar e aplicar na pele eles se dissolvem totalmente. A seiva é termo-sensível. 

Como usar:

Agite sempre antes de usar para homogeneizar os ingredientes (se você já usou Água Micelar, ele ficará  com aspecto parecido só que de cor acastanhada).

Após lavar o rosto, coloque 4  ou 5 gotas (ou 4 borrifadas) do sérum na palma da mão, vá aplicando e massageando no rosto e pescoço.

Pela manhã lave o rosto com água e sabonete suave. Faça sua hidratação normal. 

Durante o dia costumo hidratar somente com gel de aloé vera. (Uso o da Live Aloe porque é orgânico e puro, é o mesmo que uso como base do sérum).

É ótimo para as mãos também!

Observação: Pode usar na área dos olhos, mas teste antes com uma gotinha do sérum na pele da região e aguarde 24 horas para saber se não tem sensibilidade. Se tiver qualquer desconforto, retire imediatamente. 

Pode substituir o óleo de jojoba por óleo de semente de uva. Mas se você tiver mais de 50 anos como eu, recomendo o de jojoba.

Os ingredientes você encontra em farmácias de manipulação ou lojas de produtos naturais. Depois que terminar, é só ir refazendo a misturinha...

O Sangue de Dragão é a seiva de uma árvore que é vendida junto com os óleos essenciais. É um anti oxidante poderoso, que atua rejuvenescendo a pele e protegendo contra a poluição. 

Quanto ao custo, como os ingredientes podem ser guardados para refazer o sérum sempre que precisar, sai bem mais em conta do que os produtos industrializados.  Você terá ingredientes para fazer o sérum por dois anos pelo menos, com o custo de apenas um potinho de creme industrializado.

Aviso: Se você tem algum problema de pele ou alergia, converse com seu dermatologista antes de usar. Este sérum não substitui tratamentos médicos que porventura esteja realizando. 

Se você for hipertensa e estiver com a pressão arterial descontrolada, não use nada que tenha alecrim. Se estiver medicada e a pressão controlada, pode utilizar. 

Se você usar, conte como foi sua experiência. Vou adorar saber!

Quais são os seus cuidados de beleza? Você faz seus próprios cosméticos? Conte para nós...

Espero que goste!