O Jovem Gandhi e o Professor Arrogante - Histórias Que Curam

Quando jovem, Gandhi foi cursar Direito na Universidade de Londres. Foi um período difícil, pois um professor chamado Peters não o aceitava pelo fato dele ser indiano.

Na época a Índia era colônia britânica. Muitos ingleses viam os indianos como seres inferiores. Mas Gandhi não se intimidava com o preconceito.

Um dia o professor estava almoçando no refeitório e sentaram-se juntos. O professor disse:

- Sr. Gandhi, você sabia que um porco e um pássaro não comem juntos? 

E o jovem Gandhi imediatamente respondeu: 

- Ok, professor. Já estou voando para outra mesa. 

O professor, muito aborrecido, resolveu vingar-se nas provas orais, mas Gandhi respondeu brilhantemente a todas as perguntas. Então o professor perguntou:

- Sr. Gandhi, imagine que está andando por uma rua e encontra uma bolsa. Dentro dela estão a Sabedoria e um pacote com muito dinheiro. Com qual deles ficaria?

- Claro que com o dinheiro, professor.

- Sr. Gandhi, pois eu em seu lugar ficaria com a Sabedoria.

- Tem razão professor, cada um ficaria com o que não tem!

O professor, furioso, escreveu "idiota" na prova e lhe entregou.

Gandhi recebeu a prova, leu, voltou à mesa do professor e disse: 

- Professor, o senhor assinou a prova, mas não deu a nota!

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Que jovem espirituoso, não é? 

Muitas pessoas confundem ser boa ou pacífica com suportar humilhações e "engolir sapos".

Mas o que Gandhi nos ensinou com sua história?

Semeie  a Paz, mas seja firme com quem te despreza ou diante de alguém que quer lhe fazer mal. Ser gentil não significa tolerar desrespeito nem maldade.

Podemos nos fazer respeitar de forma elegante, porém firme.

Pare para refletir: Como você reage diante de situações como essa?

As árvores de Van Gogh - Histórias Que Curam

Esta história relata o encontro entre o pintor Vincent Van Gogh e um comerciante de arte indignado com o estilo de pintura do artista holandês.

O motivo da revolta era porque Van Gogh sempre pintava as árvores tão  grandes que elas iam além das estrelas, quebrando todas as regras clássicas de composição  da época.

E o tal homem, incomodado com a imensidão dos arvoredos perguntou: "Mas por que você pinta árvores tão descomunais?"  "Que maluquice é essa?"

Ao que Van Gogh respondeu:  

"Eu sei,  meu amigo, elas são imensas. Mas é que existe uma coisa da qual você não se dá conta. As árvores são os anseios da Terra de transcender as estrelas. Eu pinto os anseios e não as árvores. Na verdade, não importa se elas alcançam as estrelas ou não.  O importante é o  desejo de fazê-lo."

Lindo, não é?


     

Vamos Ubuntar? Histórias que Curam

A  jornalista e filósofa Lia Diskin, no Festival Mundial da Paz, em Florianópolis , nos presenteou com uma linda história acontecida em uma tribo na África chamada Ubuntu. 

Ela  contou que um antropólogo estava estudando os usos e costumes da tribo e, quando  terminou seu trabalho, teve que esperar pelo transporte que o levaria até o aeroporto de volta pra casa. Sobrava muito tempo, então propôs uma brincadeira para as crianças, que achou ser inofensiva.

Comprou uma porção de doces e guloseimas na cidade, botou tudo num cesto bem bonito com laço de fita e colocou debaixo de uma árvore. Aí ele  chamou as crianças e combinou que quando ele dissesse "já!", elas deveriam sair correndo até o cesto, e a que chegasse primeiro ganharia todos os doces que estavam lá dentro.

As crianças se posicionaram na linha demarcatória que ele desenhou no chão e esperaram pelo sinal combinado. Quando ele disse "Já!", instantaneamente todas   as crianças se deram as mãos e saíram correndo em direção à árvore com o cesto. Chegando lá, começaram a distribuir os doces entre si e a comer felizes.

O antropólogo foi ao encontro delas e perguntou porque elas tinham ido todas juntas se uma só poderia ficar com tudo que havia no cesto e assim, ganhar muito mais doces.

Elas simplesmente responderam: "Ubuntu. Como uma de nós  poderia ficar feliz se todas as outras estivessem tristes?"

Ele ficou desconcertado! Meses e meses trabalhando nisso, estudando a tribo, e ainda  não havia compreendido de verdade, a essência daquele povo. Ou jamais teria proposto uma competição, certo?

Ubuntu significa: "Sou quem sou, porque somos todos nós!" 

Atente para o detalhe: porque SOMOS, não pelo que temos...

Vamos Ubuntar!



Compreender o Lugar de Cada Um Para Mudar o Mundo: Leymah Gbowee, Prêmio Nobel da Paz em 2013 - Histórias Que Curam

Você acha que mudanças são muito difíceis? Que só vai poder mudar as coisas quando tiver condições para isso? Ou quando tiver bastante gente ao seu lado? 

Leymah Gbowee, juntamente com mais 6 amigas e tendo apenas a quantia de 10 dólares iniciou um movimento envolvendo as mulheres de todas as etnias e religiões no país  que culminou com o término da guerra na Libéria. Por isso foi uma das agraciadas com o Prêmio Nobel da Paz em 2011.

Este vídeo com um trecho de sua fala sobre o aprendizado que teve com isso é maravilhoso. Em apenas 3 minutos ela consegue dar uma enorme lição de vida. 

Assista e se inspire...

Quer Uma Maçã? Histórias que Curam

Li esta linda história no blog da querida Vania Lucia e me encantei. Já faz um bom tempo, mas ela não sai da minha cabeça, então resolvi escrevê-la da forma como me lembro e compartilhar com vocês. Traz uma mensagem simples e muito profunda:

Uma garota segurava em suas mãos duas maçãs. Sua mãe entrou e lhe pediu com um belo sorriso: 

"Você poderia dar uma de suas maçãs para mamãe?"

A menina levantou os olhos para sua mãe e subitamente mordeu uma das maçãs e logo em seguida a outra.

A mãe perdeu o sorriso. Ela tentou não mostrar sua decepção quando sua filha lhe deu uma de suas maçãs mordidas.

A pequena olhou sua mãe com os olhinhos brilhando e disse: 

"Essa é a mais doce."

Não importa se você é experiente, competente ou sábia. Retarde sempre o seu julgamento.

Dê aos outros a oportunidade de se explicar. 

Nem tudo é o que parece. Saiba esperar, respire profundamente.

Quantas vezes nos precipitamos, julgamos e condenamos sem dar tempo ou oportunidade para que as coisas se esclareçam?

Liberdade Que Estais Em Mim ... Ou De Como Um Poema Salvou O Meu Dia

Na segunda-feira acordei com todas as articulações do corpo enrijecidas, era muita dor. Doença danada que não me larga...

Aos poucos fui me arrastando para fora da cama, bem desanimada. Tomei o café da manhã e dei uma olhadinha na internet. Logo de cara uma frase chamou a atenção, era o título de um post do blog da querida Ivone - Levitar em Brancas Nuvens.

Li, reli, um estalo. Eureka! Era exatamente o que eu precisava naquele momento. 

Sim, olhei em outro sentido e encontrei o pão de minha fome. 

Uma chavinha virou lá no fundo da alma. Primeiro senti paz, depois veio ânimo, uma força para seguir adiante. Apesar das limitações físicas, me senti tão leve...

Liberdade que estais em mim, santificado seja o vosso nome!

Pesquisei sobre o autor e descobri que a frase é de um poema lindo que compartilho com vocês. 

— Liberdade, que estais no céu...
Rezava o padre-nosso que sabia,
A pedir-te, humildemente,
O pio de cada dia.
Mas a tua bondade omnipotente
Nem me ouvia.

— Liberdade, que estais na terra... 
E a minha voz crescia 
De emoção.
Mas um silêncio triste sepultava
A fé que ressumava
Da oração. 

Até que um dia, corajosamente,
Olhei noutro sentido, e pude, deslumbrado,
Saborear, enfim,
O pão da minha fome. 
— Liberdade, que estais em mim,
Santificado seja o vosso nome.

Miguel Torga 
Às vezes, a ajuda que precisamos vem de fontes inesperadas.
Que esse poema ilumine também o seu dia!

O Menino Que Cava Poços - Histórias que Curam

Ryan Hreljac é um garoto canadense que nasceu em 1991. Um dia, na escola, com apenas 6 anos, a professora contou como viviam as crianças na África e que algumas literalmente morriam de sede por não haver poços nas proximidades.

Ele ficou profundamente comovido e perguntou à professora quanto custava para levar água para eles. Ela se lembrou de uma fundação chamada WaterCan, dedicada ao tema, e lhe disse que um pequeno poço poderia custar 70 dólares.

Ele imediatamente começou a encontrar um meio de conseguir os 70 dólares, realizando tarefas domésticas para sua mãe, cortando grama...e quando juntou a quantia foi com sua mãe até a WaterCan para comprar um poço mara os meninos da África, mas foi informado que o poço custava na verdade 2000 dólares.

Isso era muito dinheiro, sua família não tinha posses, mas ele não desistiu. Mobilizou os seus irmãos, seus vizinhos e os colegas da escola e todos foram contagiados pelo seu entusiasmo, todos se puseram a trabalhar e conseguiram arrecadar o valor.

Finalmente, em 1999 (quase três anos depois!), ele chegou triunfante à sede da WaterCan para pedir o seu poço, que foi perfurado numa vila no norte de Uganda. À partir daí começa a linda trajetória deste menino. Ele não parou mais de trabalhar para arrecadar fundos e agora, com quase 24 anos, já conseguiu levar 400 poços à África!

 

Hoje ele tem sua própria fundação: a Ryan's Well, que também ensina a população a cuidar dos poços e investe em educação para as crianças africanas. Ele está estudando para ser engenheiro hidráulico.

Um menino de apenas 6 anos conseguiu mobilizar sua comunidade e transformou a realidade de milhares de pessoas. Com todas as dificuldades segue até hoje dedicando-se a esse ideal.

Quando é que nos acomodamos e passamos a acreditar que não podemos mudar o mundo? 

A Diferença Entre o Dia e a Noite - Histórias que Curam

Para inspirar a todas a começar bem a semana:

"O Mestre perguntou aos alunos: 

- Qual é a diferença entre o dia e a noite?

O primeiro aluno respondeu:

- É quando podemos diferenciar uma macieira de uma pereira. Sabemos que a noite terminou e o dia começou.

O mestre fez que não com a cabeça.

Um segundo aluno disse:

- É quando podemos distinguir uma estradinha ao longe e ver um cavaleiro se aproximando. Então o dia começou.

O mestre fez que não.

Um terceiro:

- É quando podemos diferenciar um fio de cabelo branco de um fio de cabelo negro.

O mestre novamente disse que não.

Então os alunos perguntaram ao mestre: 

- Diga-nos por favor, qual é a diferença entre o dia e a noite?

- O dia começa quando nós seres humanos saímos para o mundo e nos reconhecemos como irmãos. Neste exato momento, seja a hora que for, podemos então dizer que a noite terminou e o dia começou.”

Nunca me canso desta historia, ela me faz lembrar de um trecho de Walden:

“A luz que ofusca nossos  olhos é escuridão para nós. Só amanhece o dia para o qual estamos acordados. Mas o dia está por raiar. O Sol não passa de uma estrela matutina.”

Henry D. Thoreau

Lindo demais, não é?

Para perceber e sentir...

Filme - O Encontro

Um outro encontro nesta foto…

Imagem: Pinterest

Tenho este vídeo guardado há algum tempo e não me canso de vê-lo. Toda vez me pergunto: Como é possível transmitir tanta ternura e ensinamentos tão profundos sobre a vida em apenas 3 minutos? 

Derreta-se com a fofura deste encontro entre a menina e o gatinho, sem falar na música, que é demais. 

A analista de plantão aqui não consegue deixar de ter um olhar psicológico para as coisas; se quiser aprofundar  a experiência, deixei alguns pontos para reflexão logo abaixo.

Este pequeno grande filme mostra o verdadeiro sentido da palavra Encontro, o encontro de almas. É freqüente nos relacionarmos com as pessoas sem que o Encontro aconteça. Às vezes, nos encontramos realmente pela primeira vez com alguém depois de anos de relacionamento!

E o mais curioso é que muitas vezes na vida ele nasce de um desencontro, como quando a menina machuca o gatinho e ele lhe dá uma mordidinha de alerta (que eles costumam usar com os filhotes).

Destaco o papel dos pais: a calma e o acolhimento que transmitem à criança. Eles ficam por perto mas não a sufocam, permitem que tenha suas próprias experiências. Isso permite que a criança desenvolva a confiança em si mesma e na vida.

Que beleza ver o sentimento de reparação e a busca do encontro que existem numa criança tão pequena e no animal; que  voluntariamente permitiu todas as brincadeiras da menina, pois os gatos jamais ficam num lugar que não queiram, e nem permitem que alguém de quem não gostem se aproxime.

Ao final, nos lembramos: amor e confiança precisam ser cultivados. Assim é a vida...

Lindo, não é?  

Cada vez que  o vejo, percebo algo mais. Você descobriu algo além?

Ótimo final de semana para todas!

Os Problemas da Vida e a Sabedoria de Jung

"Os grandes problemas da vida nunca são resolvidos de maneira definitiva e total. 

E mesmo que aparentemente o tenham sido, tal fato acarreta sempre uma perda. 

Parece-me que a significação e a finalidade de um problema não estão na sua solução, 

mas no fato de trabalharmos incessantemente sobre ele. 

É somente isto que nos preservará da estupidificação e da petrificação." 

C. G. Jung

A Natureza da Psique – 8/2 pág. 344

A vida é eterno movimento e aprendizado.

O objetivo da vida não é a perfeição, mas a completude.

Quando caminhamos na direção do horizonte vemos que ele se afasta a cada passo, 

nunca o alcançaremos.

Então para que serve o horizonte? 

Para nos manter no caminho...

O Que Aprendi com “A Mulher Mais Feia do Mundo"

Lizzie  Velazquez, tem 25 anos e nasceu com uma síndrome muito rara: não importa o que coma, jamais consegue ter uma só grama de gordura em seu corpo. Ela pesa cerca de 30 quilos. 

Além disso, a doença causou a perda da visão do olho direito e afeta seu sistema imunológico, ela adoece com freqüência. O fato dela poder andar, falar e pensar é considerado um milagre pela medicina.

Foi vítima de bullying durante toda sua vida escolar e  na adolescência colocaram um vídeo com sua imagem na internet que a tornou conhecida pelo infeliz título de “A Mulher mais Feia do Mundo” e recebeu centenas de comentários maldosos. 

Ela poderia ter se tornado amarga, poderia ter ficado deprimida ou até mesmo tentado se matar…mas ao invés disso ela olhou para dentro e se perguntou: “O que me define como pessoa?”. 

Ela percebeu que não era a aparência e nem o que os outros pensavam dela, mas seus sentimentos, seus sonhos e ideais, o amor da família e de amigos que conquistou e principalmente o desejo de contribuir de forma positiva para a sociedade.

Ela usou as adversidades como motivação e graduou-se em Comunicação na universidade, tornou-se uma palestrante motivacional, já escreveu e publicou três livros.

Sua palestra   no TEDx Woman no início do ano se tornou viral. Entre muitas coisas incríveis ela diz: “eu usei a negatividade dos outros para acender a minha fogueira e me manter no caminho. Façam o mesmo.”

Clique no link abaixo e assista, já está legendada em português. É sensacional!

Sai Daí, Mulher!

 Um outro título para este post poderia ser : Como sair dos círculos viciosos.  Mas depois de correr com os lobos prefiro essa chamada, porque a intenção é essa: Acorde!

Círculos viciosos são labirintos internos com ar pesado, feitos de conformismo, pensamentos obsessivos, dores estagnadas e desculpas esfarrapadas. Essas prisões  podem ser douradas e glamurosas e as disfarçamos com nomes como proteção, estabilidade…

Toda repetição dá idéia de segurança, mesmo que seja falsa e nociva. Empacamos em relações frustrantes ou falidas, repetimos padrões de comportamento desgastados, insistimos em velhas fórmulas. E o pior é que gastamos um tempo enorme nos convencendo de que estamos fazendo a coisa certa!

Vamos dizendo: “É assim mesmo, é só uma fase, vai passar”, ou então “detesto o que faço, mas o salário compensa”, ou ainda “ele está assim porque está estressado, coitado”…

Use a intuição, respeite a pulga atrás da orelha... Fique atenta àquela inquietação sem nome, à sua insônia, às somatizações (por exemplo: alergias, crises de asma, gastrites, enxaquecas). Outra dica importante: preste atenção nos seus devaneios. Para onde vão seus pensamentos quando você se distrai um pouquinho? Fique atenta às suas fantasias, elas podem revelar muita coisa.

Chame para si as suas escolhas, a DR é com você mesma, não terceirize responsabilidades. O outro é o outro e não vai salvá-la e nem tapar seus buracos.

Saia da fila, abra as janelas, mude o canal. Permita-se dizer não, cometa novos erros, tenha novas manias, novas rotinas, mas quebre a corrente negativa. Faça novas perguntas, busque outras respostas.

Não precisa jogar tudo para o alto, apenas pare de andar em círculos e um dia você vai acordar e perceber que pode mudar de direção. Nesse dia você enxergará as saídas que pareciam invisíveis, sentirá uma coragem tranqüila e sem alarde romperá as barreiras que são quase sempre imaginárias.

Trechos de um texto de Hilda Lucas para a extinta revista Lola. Na época ele me ajudou muito.

Estava guardado há anos e o reencontrei, fiquei tão feliz que decidi compartilhar com vocês.

As imagens de “I Love Lucy” são do Pinterest.

A Incrível História do Homem que Moveu Uma Montanha

Compartilho com vocês a história deste homem que me impressionou profundamente.

Dashrath Manjhi, conhecido como "Homem Montanha” na região de Bihar,  na Índia, moveu sozinho uma montanha para ajudar sua comunidade.

Ele vivia num vilarejo que tinha apenas uma estrada muito íngreme, de 43 km, que contornava as montanhas para dar acesso ao hospital, mercado e escolas. Os moradores pediam que as autoridades melhorassem o acesso, mas só recebiam o descaso.

Um dia sua esposa adoeceu e não houve tempo para chegar ao hospital pela estrada tortuosa, ela faleceu.

Era o ano de 1960, e o viúvo jurou que nunca mais um membro de sua comunidade sofreria a perda de um ente querido por não conseguir chegar rapidamente ao hospital.

Munido de formão, martelo e pá ele esculpiu sozinho,  e retirou pedras incansavelmente durante 22 anos!

Quando terminou, a estrada reduziu drasticamente a distância entre o vilarejo, a escola e o hospital.

Ele morreu em 2007, aos 80 anos, e teve a satisfação de ver  que pessoas de mais de 60 aldeias usam todos os dias a estrada que ele construiu.

Ao invés de reclamar, ele agiu. Mesmo sem receber ajuda de ninguém, ele não desistiu. Analfabeto e humilde, transformou sua dor numa marca indelével de amor no mundo.

Quantas vezes diante de uma dificuldade ficamos reclamando, lamentando, achando que não podemos fazer nada? 

Não importa quão difícil seja a situação, sempre há uma saída criativa, mas só a encontra quem é movido pelo amor.

Perguntaram a Buda...

Pinterest

“ Perguntaram a Buda: 

- O que você ganhou com a meditação?

Ele respondeu:

- Nada.
- Mas deixe-me contar o que perdi: raiva, ansiedade, depressão, insegurança, medo da velhice e da morte!” 

Que maravilha perder tudo isso, hein….

A maioria das pessoas passa pela vida buscando sempre  ganhos, mas chega uma hora em que menos é mais. 

Meditar não tem segredo!

Apenas preste atenção na sua respiração e deixe seus pensamentos passarem como nuvens. Se perceber que um pensamento está chamando sua atenção, simplesmente volte a atenção para a respiração. 

Bastam alguns minutos de silêncio todos os dias. Comece com 5 minutinhos e vá aumentando até 30 minutos por dia. 

Não há milagres, os pensamentos não vão desaparecer, mas à medida que praticamos vamos sentindo o estado de presença, e isso faz toda a diferença. 

Não deixe para depois!

Apenas Uma Simples Pedrinha?

Marco Polo descreve uma ponte, pedra por pedra.

- Mas qual é a pedra que sustenta a ponte? - pergunta Kublai Khan

- A ponte não é sustentada por esta ou aquela pedra - responde Marco - mas pela curva do arco que estas formam.

Kublai Khan permanece em silêncio, refletindo. Depois acrescenta: 

- Então, por que falar de pedras? Só o arco me interessa.

Marco Polo responde:

- Sem as pedras, o arco não existe.

Ítalo Calvino

In: As Cidades Invisíveis

Retire o Poder do Medo e o Entregue ao Amor

“Nego a submeter-me ao medo

Que tira a minha liberdade

Que não me deixa arriscar nada

Que me torna pequeno e mesquinho

Que me amarra

Que não me deixa ser direto e franco

Que me persegue, que ocupa negativamente

a minha imaginação

Que sempre pinta visões sombrias.

No entanto, não quero levantar barricadas

por medo do medo.

E quando me calo,

quero fazê-lo por amor.

E não por temer as conseqüências de minhas palavras.

Por medo de errar,

não quero tornar-me inativo.

Não quero fugir de volta para o velho, o inaceitável

Por medo de não me sentir seguro de novo.

Por convicção e amor quero fazer o que faço

E deixar de fazer o que deixo de fazer.

Do medo quero arrancar o domínio e dá-lo ao amor.

E quero crer no reino que existe em mim.”

Rudolf Steiner

(1861-1925)

arquiteto, filósofo e ativista social

fundador da Antroposofia

Queridas amigas, estou de volta com muitos aprendizados que espero compartilhar com vocês em breve.

Este será o tema do meu trabalho pessoal deste ano, farei deste poema meu mantra. 

Além disso, teremos várias novidades no Mulheres em Círculo, aguardem!

Se quiser fazer uma prática fácil e eficaz para libertar-se do medo, clique aqui.

  

Simplesmente Humana!

Este trecho vem de uma das lindas histórias da querida Rosa, que é generosa e compartilha conosco todos os seus talentos. 

"Nós, seres humanos, somos tão frágeis, não somos? Setenta por cento de água com sonhos que se evaporam nas dificuldades, planos mirabolantes que nunca viram realidade. 

Corações de vidro...

E também somos tão fortes - sobrevivemos a dramas secretos e traumas inimagináveis, gotejando nosso suor e lágrimas em cima das pedras do caminho até quebrá-las e forjando corações de ferro em brasa, ferozes e inabaláveis na perseguição do que quer que seja que nos move a alma…”

Lindo, não é?

Refleti sobre a força que existe na nossa aparente fragilidade, sobre algo muito profundo que nos sustenta e nos move.

Que estas palavras possam nos inspirar nesta semana que se inicia e antecede o próximo encontro do Círculo.

Ótima semana para todas!