A Felicidade Não Está Onde Se Procura...

Este é um dos contos da tradição Sufi que utilizamos em nossos encontros. Faz parte das Histórias de Nasrudin.

     Nasrudin encontrou um homem desconsolado sentado à beira do caminho e perguntou-lhe os motivos de tanta aflição.

     "Não há nada na vida que interesse, irmão", disse o homem. "Tenho dinheiro suficiente para não precisar trabalhar e estou nesta viagem só para procurar algo mais interessante do que a vida que levo em casa. Até agora, nada encontrei."

     Sem mais palavra, Nasrudin arrancou-lhe a mochila e fugiu com ela estrada abaixo, correndo feito uma lebre. Como conhecia a região, foi capaz de tomar uma boa distância. A estrada fazia uma curva e Nasrudin foi cortando caminho por vários atalhos, até que retornou à mesma estrada, muito à frente do homem que havia roubado. Colocou  a mochila bem do lado da estrada e escondeu-se à espera do outro.

     Logo apareceu o miserável viajante, caminhando pela estrada tortuosa, mais infeliz do que nunca pela perda da mochila. Assim que viu sua propriedade bem ali, à mão, correu para pegá-la dando gritos de alegria.

     "Essa é uma maneira de se produzir felicidade", disse Nasrudin.

Esforço ou Abertura? Ensinamento Oculto no Conto A Bela Adormecida

Uma nova forma de caminhar pela vida que nos poupa de sofrimentos desnecessários e traz confiança.

Trecho da aula sobre o conto A Bela Adormecida no Curso Fiando Palha, Tecendo Ouro - o que os contos de fadas ensinam sobre as fases da vida da mulher.

Ame Seu Corpo

Somos expostas o tempo todo a mensagens do tipo "Prepare seu corpo para o verão", "Barriga chapada em quatro semanas...", "Dieta que faz você secar ..." sempre acompanhadas de imagens de modelos magras e malhadas.
      O corpo perfeito é aquele que não é o nosso, que sempre será mais gordo que o ideal, nem que seja na panturrilha.
   Como reagir a um mundo que insiste em fazer você se sentir infeliz com seu corpo, não importando que corpo você tenha?
   

       
  O corpo ideal é irreal, diz a psicanalista inglesa Susie Orbach, especialista em distúrbios alimentares, que cuidou da princesa Diana (que sofria de anorexia nervosa).
     A seguir trechos da entrevista  que ela concedeu à revista TPM durante sua visita ao Brasil (Agosto de 2012):

    "A publicidade da indústria de roupas e cosméticos ajuda a criar insegurança nas mulheres - que parecem não ter cílios compridos o bastante ou peitos grandes o suficiente, por exemplo - para que elas queiram sempre consumir mais.

  "O Photoshop é uma ferramenta artística que poderia ser usada para milhares de coisas, mas é usada para um único fim: criar imagem irreal de mulheres."

    "Não sei como é no Brasil, mas na Inglaterra, as marcas que vendem o pior tipo de comida, com conservantes e gordura trans, são as mesmas que vendem produtos para dieta. E lucram muito com isso." 

  "A ansiedade em relação à comida transformou as refeições familiares em um drama. O que era para ser um momento prazeroso, de troca, se tornou um momento ruim."

 "Acho prejudicial a idéia de  ter que parecer  uma celebridade logo após ter filhos."

    "Fiquei impressionada com o número de cirurgias plásticas no Brasil. Faz com que as pessoas acreditem que o corpo é algo a ser construído ou comprado, e não algo a ser lapidado naturalmente."

   

A elegância da mulher está na sua postura diante da vida e de si mesma, e não restrita ao seu corpo, está na convicção sobre o seu direito à integridade, de ser amada pelo que é. 

    Sensualidade é saúde, movimento suave, olhar calmo, sorriso sincero, palavra bem colocada. É o senso de beleza precisa, sem artifício, com cuidado e atenção. 

     É ser poeta da vid a, como disse   o escritor James A. Baldwin: " Ser sensual é respeitar e exultar a força da vida, da vida por si só, e estar presente em tudo o que se faz, desde o esforço do amor até a feitura do pão."  

O Recado Oculto em "A Branca de Neve"

Um recado muito importante sobre como nos relacionamos com o tempo e a chegada da maturidade.

Trecho da aula do Curso "A Substância Oculta nos Contos de Fadas e Sonhos"

Vamos Falar de Sexo?

"Palavras de virar cabeça meu amado vai usar, 

palavras como se elas fossem mãos."

Chico Buarque

     Falar ou não falar, eis a questão.

    Se na vida em geral já é preciso refletir sobre o que dizer, quando o papo é de cama a coisa ganha nuances delicadas: quando, como e quanto falar.

   Tem o papo pré-cama: a sedução verbal, aquele cineminha cheio de imagens quentes que preparam para o sexo que vai rolar.  Palavras que amolecem as pernas e derretem o corpo todo...

   Tem o papo de depois, em que se elogia aquele jeito, se celebram as delícias que se acabou de viver, gravando aquelas marcas de prazer no corpo e na memória.

  Mas o mais delicado mesmo é o que dizer no durante. Corpos grudados e de repente o ritmo não está bom. O parceiro ali dedicado, mas não acertando. E aí? o que dizer? E se ele não gostar? E se o clima mudar? E se...

  Se você levou anos de exploração dedicada ao próprio corpo até saber do que gosta mais, onde e como;  chega a ser injusto esperar que um homem apareça com as chaves de todas as portas das delícias. Por isso é preciso liberdade para falar, pedir, dar dicas. Porque sexo é parceria, e sem cumplicidade ninguém chega ao ápice.

  Mas isso com um jeitinho especial, sem fazer uma lista de preferências mais parecendo um GPS guiando o parceiro para levá-la ao prazer.  

  E tem o lado de lá: saber ouvir. Porque assim como a gente, eles também tem preferências, gostos, jeitos...e vão falar sobre eles e pedir o que querem.

  Sexo é entrega. Mais corpo que cabeça, mais sensação e menos pensamento, menos razão e mais desvario. É preciso se perder no outro,  deixar as línguas conversarem, as peles se tocarem...

  Sexo é sonho acordado impresso na carne.

 Esqueça a bússola e vá viver o novo, mesmo que com aquele parceiro antigo. Caminhos cheios de setas não dão em praias desertas...

  Se você for sempre o guia só vai chegar onde já conhece e o paraíso pode ser logo alí, depois daquela curva, uma ilha desconhecida que vai nascer daquele encontro, naquela hora, só prá vocês dois.

Adaptado do artigo de  Maria Rezende

Para ler na íntegra: Revista Lola - Julho de 2012.

O Que Significam Casamento e Saída de Personagens nos Contos de Fadas?

Casamentos em contos de fadas não são representações de "final feliz", têm um significado profundo, assim como a saída ou morte de um personagem.

O que isso representa em nossas vidas?

Clique no vídeo para ver!

O Grande Insight no Final de A Branca de Neve

Aquilo que é de real valor pode ser obtido por mérito ou por esforço? Pode ser negociado?

O grande ensinamento alquímico no final de A Branca de Neve.

Trecho da aula do Curso "Contos de Fadas e Sonhos".

O Vício da Perfeição

Por que tantas mulheres têm o vício da perfeição? Como sair dessa dinâmica que seca a alma?

Correndo com Lobos - Capítulo 11 - O Cio Sagrado

Novas Possibilidades

Canalizadas com fé em mim mesma

Plenitude

Leveza e fluxo

Liberdade de ser 

Estar no mundo

Árvore florescendo

Sereia, Ser-eia, Ser eu

Regeneração

Hoje acordei o sol com minha vontade de viver

Alegria é minha essência.

Poema coletivo após vivências de integração psico-física no encontro sobre o Capítulo 11 - O Cio Sagrado, do Curso Correndo com Lobos.

Escolhas, o que está envolvido?

Aceitar a perda oculta em cada escolha é a chave para poder avançar com confiança e não paralisar diante das escolhas que a vida nos traz. 

Pelo bem de Volúpia

Bailarina Representando a Deusa Volúpia - Pinterest

Volúpia era uma Deusa Grega, filha de Psiquê e Eros. Ela nasceu após Psiquê ter cumprido quatro árduas tarefas impostas por Vênus para recuperar seu amado. 

Chamá-la de Deusa do Prazer é muito redutivo. É bem mais do que isso.  Volúpia se refere a toda a vida que chega pelos órgãos dos sentidos. Conta o mito que "No devido tempo, Psiquê deu à luz Volúpia."

Preste atenção no detalhe: No devido tempo.

Vivemos uma era de excessos: excesso de consumo, de adrenalina, de estímulos, de informações...e por trás disso um imenso vazio... há o excesso de vivências mas não nos damos o tempo para que se transformem em experiência. Falta Volúpia, e ela só aparece "no devido tempo".

Nesta era de velocidade, onde o valor está no fazer, ter, produzir, quem consegue parar e apreciar a volúpia de uma fruta suculenta, de uma brisa refrescante, do esplendor do nascer do sol, do aroma de uma flor, do corpo do ser amado, do canto de um pássaro?

Em nossa cultura não há espaço nem tempo para volúpia. E sem ela, a vida fica muito sem graça.

Pare  um pouco, faça menos e seja mais. Pelo bem da volúpia...e da sua alegria de viver.

Para conhecer a Lenda de Eros e Psique - a Mais Bela História de Amor da Grécia antiga - clique aqui.

Curso Contos de Fadas e Sonhos 2026

Chegou a hora de mergulhar nesta história maravilhosa de Úrsula Le Guin, a  grande mestra da literatura de fantasia, ampliar a compreensão dos significados psicológicos e das belas mensagens desta obra, que nos faz olhar a vida numa nova perspectiva. 

Vamos analisar a estrutura narrativa, os personagens e o entrelaçamento dos acontecimentos numa perspectiva simbólica. 

Viajaremos pelo Reino de TerraMar, acompanhando as aventuras de Ged, o seu encontro com a sabedoria dos dragões e a descoberta do real sentido da magia para nossas vidas.

Traremos também a aplicação prática do conteúdo para o trabalho com sonhos.

O curso será ao vivo on-line pelo Zoom. Com mentorias e mini aulas semanais pelo Whatsapp para orientar a leitura e as atividades práticas. Todas as aulas ficam gravadas para quem perder o encontro ao vivo poder acompanhar e para quem desejar rever o conteúdo.

Iniciaremos o curso dia 19 de fevereiro com as mentorias semanais pelo Whatsapp que são preparatórias para o primeiro encontro ao vivo em março.

Será uma jornada envolvente, alegre e profunda.

Agenda 2026

Março - dia 20

Guerreiros na Névoa

Sombra

A Escola de Feiticeiros

Abril - dia 17

A Libertação da Sombra

O Dragão de Pendor

Caçado

Maio - dia 22

O Vôo do Falcão

Caça

Iffish

Junho - dia 19

O Mar Aberto ´

Posfácio

A Descoberta de TerraMar

Os encontros ao vivo acontecem das 15 às 17:30. 

Inscrição: Alunas do semestre passado - não há taxa

                 Alunas novas: R$ 100,

Mensalidade: Com desconto R$ 295, (até o dia 10 de cada mês)

                      Sem desconto R$ 380, (após o dia 10)

                      As mensalidades vão de março a junho.

Alunas do semestre passado podem confirmar sua inscrição pelo Whatsapp.

Novas alunas: enviar mensagem para circulodosaber@uol.com.br

Será um prazer ter você conosco!

O Curso Feminilidade Consciente Está de Volta!

É com muita alegria que convido vocês para a terceira turma do Curso "A Feminilidade Consciente" baseado no livro da analista junguiana Marion Woodman, um clássico no campo dos estudos da psicologia feminina.

O curso foi atualizado e reestruturado e será na forma on-line.

Vamos fazer a leitura prévia de cada capítulo com o auxílio das mentorias semanais pelo WhatsApp através de vídeos, áudios e tutoriais das práticas, para nos prepararmos para cada encontro ao vivo, que acontecerá uma vez ao mês.

No encontro ao vivo teremos amplificação teórica e simbólica de cada capítulo com muitos exemplos do cotidiano, da clínica, do cinema e literatura. Além disso, teremos vivências práticas e trocas de experiências. Da mesma forma que fazemos no Curso Correndo com Lobos.

As alunas receberão uma cópia do livro em PDF para estudo.

O curso começará em 06 de fevereiro com as mentorias semanais e atividades preparatórias para o encontro de março. 

Serão 25 horas de aulas ao vivo e 40 mentorias semanais, além de materiais complementares na forma de e-books, vídeos, textos e áudios.

Agenda dos Encontros ao Vivo

Por que Feminilidade Consciente?

Um Encontro com Marion Woodman

Março - dia 06

Distúrbios Alimentares e de Imagem Corporal

Armadilhas e Soluções

Abril - dia 10

Adorando as Ilusões

Do Medo à Confiança

Maio - dia 8

O Objeto em Análise

As Bases do trabalho

Junho - dia 12

Vícios e Espiritualidade

Ampliando Horizontes

Julho - dia 03

O Verdadeiro Poder do Feminino

Agosto - dia 07

O Vício da Perfeição

Caminhos de Solução

Setembro - dia 11

O Feminino Consciente

O que é? Como cultivar?

Outubro - dia 02

A Energia da Deusa Está Tentando nos Salvar

A Sexualidade e o Sagrado

Novembro - dia 06

Com Sua Própria Voz

Caminhos de Integração

Encerramento do Curso

Dezembro - dia 4

Encontros mensais ao vivo das 15 às 17:30 pelo Zoom.

A amplificação teórica e simbólica de cada capítulo é gravada e fica disponível para as alunas por um ano após o término do curso. 

Inscrição: R$ 100,

Mensalidade com desconto: R$ 295, (até o dia 10 de cada mês)

Mensalidade integral: R$ 380 (após o dia 10 de cada mês)

As mensalidades vão de fevereiro a dezembro.

Informações e Inscrições: 

circulodosaber@uol.com.br

O Que é a Síndrome do Sobrevivente?

Quando estamos vivendo esta dinâmica o processo de regeneração fica estagnado. É muito importante percebê-la!

Trecho da aula do Capítulo 7 - O Patinho Feio do Curso Correndo com Lobos.

Boas Festas e Feliz 2026!

Agradeço de coração pela companhia de vocês durante todo este ano. Suas visitas e comentários me incentivam  a continuar produzindo conteúdo de qualidade para quem busca auto-conhecimento e o cuidado amoroso com a vida. 

Ofereço este lindo vídeo sobre o profundo significado do Natal e do Ano Novo. É curtinho, mas de uma beleza...

Que possamos nutrir este espírito de reverência 

e renovação em nossas vidas.
E nos perguntar sempre: Temos lugar para o novo?

Boas Festas!


O blog vai dar uma pausa para as Festas de Final de ano. Até breve!

Quando as mulheres eram pássaros

Quando as mulheres tinham asas

Havia o simples saber

Que cantar ao amanhecer,

E cantar ao anoitecer,

Era curar o mundo através da alegria.

Os pássaros ainda se lembram do que nós esquecemos;

Que o mundo existe para ser celebrado.

Terry Tempest Williams

Poeta e Conservacionista Americana

Ótima semana!

Aprender através do que faltou

É possível encontrar cura mesmo diante da falta?

Trecho da aula do Grupo Correndo com Lobos -  Capítulo 6 - O Patinho Feio.

Como Acontece a Cura da Alma?

Como podemos ajudar nossa alma a se curar? 

Trecho da aula do Capítulo 6 - O Patinho Feio , do livro Mulheres que Correm com Lobos.

A Vida é Como Dirigir à Noite

O que é necessário para seguir em frente e vicejar?

Um trechinho da aula sobre o conto do Patinho Feio no livro Mulheres que Correm com Lobos. 

O Círculo dos 99 - Histórias que Curam

Dizem que um rei contratou um bobo da corte muito feliz para alegrá-lo.  Porém, mais do que rir, ele queira saber o que tornava o bobo tão feliz. 

            

Ele consultou os sábios da corte, que concluíram: o bobo era assim porque estava fora do círculo dos 99. Para comprovar sua teoria sugeriram que o rei deixasse na porta do bobo um saco com 99 moedas de ouro e o observasse escondido. 

            

Além disso o monarca deveria deixar o seguinte bilhete: "Estas 100 moedas de ouro são suas. O tesouro é um prêmio por você ser um homem bom e feliz. Desfrute-o e não conte onde o encontrou." 

          

O rei aceitou o desafio. O bobo achou o presente e, sem acreditar no que via, começou a contar as moedas: 97, 98, 99....faltava uma!  Inconformado contou de novo. "Que droga! Como assim ?!?" , perguntava a si mesmo.

            

O rei via que , ao invés de ficar contente por receber as moedas, ele estava com uma expressão angustiada e tensa. O bobo começou a fazer planos de como conseguiria a última moeda, tarefa que iria consumir alguns anos de sua vida e que o manteria insatisfeito e infeliz até realizá-la. 

            

Abismado, o rei presenciava como o menestrel acabava de entrar para o círculo dos 99, e assim iniciava sua vida de homem infeliz. 

          

Ao olhar para o que falta ao invés de desfrutar do que temos, também entramos no círculo dos 99...Que tal mudar o olhar?