Como melhorar a conexão com instintos e intuição?
Trecho da aula de revisão do Curso Correndo com Lobos.
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A Teoria dos Fios de Ouro
Cada vez que fazemos um vínculo com algo ou com alguém, em que estamos presentes e verdadeiras naquele momento, forma-se em cada um destes contatos um fio de ouro que nos liga àquele ser ou objeto.
Vale para pessoas, animais, lugares, flores, cristais, livros, músicas, histórias, aprendizados, vivências, práticas...qualquer coisa que desperte uma emoção, que seja percebida e vivida.
Assim forma-se uma rede de fios de ouro que construímos continuamente em cada momento, em cada relação, em cada experiência de presença e afeto.
Esta rede invisível nos sustenta quando enfrentamos momentos difíceis, nos ajuda a atravessá-los.
Criamos nesta vida inúmeros fios de ouro, uma trama tecida com cuidado, dedicação, amor.
Que mantenhamos acesa dentro de nós a memória desta teia de luz, que estará sempre conosco. Uma força à qual poderemos recorrer.
Humberto Maturana
(1928 - 2021)
Neurocientista
Que ela se torne mais uma jóia preciosa no colar de nossas vidas.
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Voz e Alma
Os 3 Níveis de Escuta
Aceitar é concordar?
Amor x Poder
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O 'Poder Sobre' é o oposto do Amor.
O ódio é apenas uma forma destrutiva de me manter conectada ao que amei.
O 'Poder Para' e o 'Poder Com' estão dentro do Círculo do Amor.
Quais os tipos de Poder que você conhece e usa?
Resumo da nossa aula do Curso A Feminilidade Consciente feito pela querida aluna @edianezfreitas
Pra não esquecer mais 😉
Cicatrizes - Lenda Lakota
Há uma lenda Lakota que fala da importância de nossas feridas.
Eles acreditam que após a morte encontramos uma velha bruxa no Outro Mundo que comerá nossas cicatrizes e nos deixará continuar a jornada íntegros e em paz.
Mas se não tivermos nenhuma marca, nenhuma cicatriz, ela comerá os nossos olhos e ficaremos cegos no Além.
A idéia central deste mito é que só encontramos a verdadeira sabedoria através das feridas.
Ou como diz James Hillman: "A ferida e a visão são uma e a mesma."
Lembrando ainda Clarissa Pinkola Estes:
"Nossas cicatrizes são nossas condecorações. Elas significam que somos mais fortes do que o que nos feriu."
Arte de @hvalor
Qual é o Verdadeiro Ato Heróico para as Mulheres?
Ame Seu Corpo
O corpo perfeito é aquele que não é o nosso, que sempre será mais gordo que o ideal, nem que seja na panturrilha.
Como reagir a um mundo que insiste em fazer você se sentir infeliz com seu corpo, não importando que corpo você tenha?
O corpo ideal é irreal, diz a psicanalista inglesa Susie Orbach, especialista em distúrbios alimentares, que cuidou da princesa Diana (que sofria de anorexia nervosa).
A seguir trechos da entrevista que ela concedeu à revista TPM durante sua visita ao Brasil (Agosto de 2012):
"A publicidade da indústria de roupas e cosméticos ajuda a criar insegurança nas mulheres - que parecem não ter cílios compridos o bastante ou peitos grandes o suficiente, por exemplo - para que elas queiram sempre consumir mais.
"O Photoshop é uma ferramenta artística que poderia ser usada para milhares de coisas, mas é usada para um único fim: criar imagem irreal de mulheres."
"Não sei como é no Brasil, mas na Inglaterra, as marcas que vendem o pior tipo de comida, com conservantes e gordura trans, são as mesmas que vendem produtos para dieta. E lucram muito com isso."
"A ansiedade em relação à comida transformou as refeições familiares em um drama. O que era para ser um momento prazeroso, de troca, se tornou um momento ruim."
"Acho prejudicial a idéia de ter que parecer uma celebridade logo após ter filhos."
A elegância da mulher está na sua postura diante da vida e de si mesma, e não restrita ao seu corpo, está na convicção sobre o seu direito à integridade, de ser amada pelo que é.
Sensualidade é saúde, movimento suave, olhar calmo, sorriso sincero, palavra bem colocada. É o senso de beleza precisa, sem artifício, com cuidado e atenção.
É ser poeta da vid a, como disse o escritor James A. Baldwin: " Ser sensual é respeitar e exultar a força da vida, da vida por si só, e estar presente em tudo o que se faz, desde o esforço do amor até a feitura do pão."
É ser poeta da vid a, como disse o escritor James A. Baldwin: " Ser sensual é respeitar e exultar a força da vida, da vida por si só, e estar presente em tudo o que se faz, desde o esforço do amor até a feitura do pão."
Vamos Falar de Sexo?
"Palavras de virar cabeça meu amado vai usar,
palavras como se elas fossem mãos."
Chico Buarque
Falar ou não falar, eis a questão.
Se na vida em geral já é preciso refletir sobre o que dizer, quando o papo é de cama a coisa ganha nuances delicadas: quando, como e quanto falar.
Tem o papo pré-cama: a sedução verbal, aquele cineminha cheio de imagens quentes que preparam para o sexo que vai rolar. Palavras que amolecem as pernas e derretem o corpo todo...
Tem o papo de depois, em que se elogia aquele jeito, se celebram as delícias que se acabou de viver, gravando aquelas marcas de prazer no corpo e na memória.
Mas o mais delicado mesmo é o que dizer no durante. Corpos grudados e de repente o ritmo não está bom. O parceiro ali dedicado, mas não acertando. E aí? o que dizer? E se ele não gostar? E se o clima mudar? E se...
Se você levou anos de exploração dedicada ao próprio corpo até saber do que gosta mais, onde e como; chega a ser injusto esperar que um homem apareça com as chaves de todas as portas das delícias. Por isso é preciso liberdade para falar, pedir, dar dicas. Porque sexo é parceria, e sem cumplicidade ninguém chega ao ápice.
Mas isso com um jeitinho especial, sem fazer uma lista de preferências mais parecendo um GPS guiando o parceiro para levá-la ao prazer.
E tem o lado de lá: saber ouvir. Porque assim como a gente, eles também tem preferências, gostos, jeitos...e vão falar sobre eles e pedir o que querem.
Sexo é entrega. Mais corpo que cabeça, mais sensação e menos pensamento, menos razão e mais desvario. É preciso se perder no outro, deixar as línguas conversarem, as peles se tocarem...
Sexo é sonho acordado impresso na carne.
Esqueça a bússola e vá viver o novo, mesmo que com aquele parceiro antigo. Caminhos cheios de setas não dão em praias desertas...
Se você for sempre o guia só vai chegar onde já conhece e o paraíso pode ser logo alí, depois daquela curva, uma ilha desconhecida que vai nascer daquele encontro, naquela hora, só prá vocês dois.
Adaptado do artigo de Maria Rezende
Para ler na íntegra: Revista Lola - Julho de 2012.
O Grande Insight no Final de A Branca de Neve
Correndo com Lobos - Capítulo 11 - O Cio Sagrado
Novas Possibilidades
Canalizadas com fé em mim mesma
Plenitude
Leveza e fluxo
Liberdade de ser
Estar no mundo
Árvore florescendo
Sereia, Ser-eia, Ser eu
Regeneração
Hoje acordei o sol com minha vontade de viver
Alegria é minha essência.
Poema coletivo após vivências de integração psico-física no encontro sobre o Capítulo 11 - O Cio Sagrado, do Curso Correndo com Lobos.
Escolhas, o que está envolvido?
Pelo bem de Volúpia
Bailarina Representando a Deusa Volúpia - Pinterest
Volúpia era uma Deusa Grega, filha de Psiquê e Eros. Ela nasceu após Psiquê ter cumprido quatro árduas tarefas impostas por Vênus para recuperar seu amado.
Chamá-la de Deusa do Prazer é muito redutivo. É bem mais do que isso. Volúpia se refere a toda a vida que chega pelos órgãos dos sentidos. Conta o mito que "No devido tempo, Psiquê deu à luz Volúpia."
Chamá-la de Deusa do Prazer é muito redutivo. É bem mais do que isso. Volúpia se refere a toda a vida que chega pelos órgãos dos sentidos. Conta o mito que "No devido tempo, Psiquê deu à luz Volúpia."
Preste atenção no detalhe: No devido tempo.
Vivemos uma era de excessos: excesso de consumo, de adrenalina, de estímulos, de informações...e por trás disso um imenso vazio... há o excesso de vivências mas não nos damos o tempo para que se transformem em experiência. Falta Volúpia, e ela só aparece "no devido tempo".
Nesta era de velocidade, onde o valor está no fazer, ter, produzir, quem consegue parar e apreciar a volúpia de uma fruta suculenta, de uma brisa refrescante, do esplendor do nascer do sol, do aroma de uma flor, do corpo do ser amado, do canto de um pássaro?
Em nossa cultura não há espaço nem tempo para volúpia. E sem ela, a vida fica muito sem graça.
Pare um pouco, faça menos e seja mais. Pelo bem da volúpia...e da sua alegria de viver.
Para conhecer a Lenda de Eros e Psique - a Mais Bela História de Amor da Grécia antiga - clique aqui.
Para conhecer a Lenda de Eros e Psique - a Mais Bela História de Amor da Grécia antiga - clique aqui.
O Que é a Síndrome do Sobrevivente?
Quando as mulheres eram pássaros
Aprender através do que faltou
Como Acontece a Cura da Alma?
Como podemos ajudar nossa alma a se curar?
Trecho da aula do Capítulo 6 - O Patinho Feio , do livro Mulheres que Correm com Lobos.
A Vida é Como Dirigir à Noite
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