O Sonho é o Aquário da Noite

"O ato de sonhar acordada está para o ato de pensar 

como a nebulosa está para a estrela,

  beira o sono e com ele se relaciona como se fosse sua fronteira.

Uma atmosfera habitada por transparências vivas: ali começa o desconhecido. 

E para além dele se abre, imenso, o Possível.

Lá estão outros seres, outros fatos. 

Nada de sobrenatural, 

apenas a continuidade oculta da natureza infinita...

O sonho está em contato com o Possível, 

o qual chamamos também de improvável.

O mundo noturno é um mundo. 

A noite, enquanto noite, é um universo.

O sonho é o aquário da noite."

Victor Hugo

"Os trabalhadores do mar"

Aceitar é concordar?

É possível aceitar algo com que não concordo? 

Trecho da aula sobre A Bela Adormecida no Curso Fiando Palha, Tecendo Ouro - O que os contos de fadas revelam sobre as fases da vida da mulher.

O Significado do sono em A Bela Adormecida

Qual é o ensinamento de sabedoria deste aspecto do conto? Clique para ver 😉

Trecho do Curso Fiando Palha, Tecendo Ouro - O que os contos de fadas revelam sobre as fases da vida da mulher.

Cicatrizes - Lenda Lakota

Há uma lenda Lakota que fala da importância de nossas feridas.

Eles acreditam que após a morte encontramos uma velha bruxa no Outro Mundo que comerá nossas cicatrizes e nos deixará continuar a jornada íntegros e em paz.

Mas se não tivermos nenhuma marca, nenhuma cicatriz, ela comerá os nossos olhos e ficaremos cegos no Além.

A idéia central deste mito é que só encontramos a verdadeira sabedoria através das feridas.

Ou como diz James Hillman: "A ferida e a visão são uma e a mesma." 

Lembrando ainda Clarissa Pinkola Estes:

"Nossas cicatrizes são nossas condecorações. Elas significam que somos mais fortes do que o que nos feriu."

Arte de @hvalor

Qual é o Verdadeiro Ato Heróico para as Mulheres?

Trecho da aula do conto A Bela Adormecida.

Curso Fiando Palha, Tecendo Ouro - O que os contos de fadas revelam sobre as fases da vida da mulher.

Esforço ou Abertura? Ensinamento Oculto no Conto A Bela Adormecida

Uma nova forma de caminhar pela vida que nos poupa de sofrimentos desnecessários e traz confiança.

Trecho da aula sobre o conto A Bela Adormecida no Curso Fiando Palha, Tecendo Ouro - o que os contos de fadas ensinam sobre as fases da vida da mulher.

O Recado Oculto em "A Branca de Neve"

Um recado muito importante sobre como nos relacionamos com o tempo e a chegada da maturidade.

Trecho da aula do Curso "A Substância Oculta nos Contos de Fadas e Sonhos"

O Grande Insight no Final de A Branca de Neve

Aquilo que é de real valor pode ser obtido por mérito ou por esforço? Pode ser negociado?

O grande ensinamento alquímico no final de A Branca de Neve.

Trecho da aula do Curso "Contos de Fadas e Sonhos".

Pelo bem de Volúpia

Bailarina Representando a Deusa Volúpia - Pinterest

Volúpia era uma Deusa Grega, filha de Psiquê e Eros. Ela nasceu após Psiquê ter cumprido quatro árduas tarefas impostas por Vênus para recuperar seu amado. 

Chamá-la de Deusa do Prazer é muito redutivo. É bem mais do que isso.  Volúpia se refere a toda a vida que chega pelos órgãos dos sentidos. Conta o mito que "No devido tempo, Psiquê deu à luz Volúpia."

Preste atenção no detalhe: No devido tempo.

Vivemos uma era de excessos: excesso de consumo, de adrenalina, de estímulos, de informações...e por trás disso um imenso vazio... há o excesso de vivências mas não nos damos o tempo para que se transformem em experiência. Falta Volúpia, e ela só aparece "no devido tempo".

Nesta era de velocidade, onde o valor está no fazer, ter, produzir, quem consegue parar e apreciar a volúpia de uma fruta suculenta, de uma brisa refrescante, do esplendor do nascer do sol, do aroma de uma flor, do corpo do ser amado, do canto de um pássaro?

Em nossa cultura não há espaço nem tempo para volúpia. E sem ela, a vida fica muito sem graça.

Pare  um pouco, faça menos e seja mais. Pelo bem da volúpia...e da sua alegria de viver.

Para conhecer a Lenda de Eros e Psique - a Mais Bela História de Amor da Grécia antiga - clique aqui.

A Flor de Maria Madalena

Você conhece o Nardo, a planta da qual Maria Madalena fez o elixir sagrado e untou os pés de Jesus na Santa Ceia?

É uma planta da família da Valeriana, mas o Nardo é nativo das altas regiões alpinas e das montanhas do Himalaia. 

Por ser raro e de aroma sublime, por séculos foi tradicionalmente utilizado para ungir reis e profetas.

O óleo essencial de Nardo tem um aroma masculino, amadeirado, terroso, doce, sensual...traz uma consciência da materialidade do corpo, dos sentidos, e ao mesmo tempo uma profunda paz interior e conexão espiritual.

Sua energia une céu e terra, masculino e feminino. Matéria e espírito, corpo e alma.

Este gesto de Maria Madalena simbolizava a profunda união espiritual com Jesus que se revelou diante de todos. 

Esta mulher tão fascinante, foi líder dos primeiros cristãos e nos deixou muitos ensinamentos sobre coragem, determinação e amor.

Para se conectar com ela, permita-se momentos de silêncio e contemplação da natureza, conecte-se com a sabedoria do corpo. 

Ela nos ensina que a presença no corpo sustenta os vôos do espírito. 

Lindo, não é?

Você sabe a diferença entre Arquétipo e Complexo? Para que servem?

Tudo bem explicadinho, para não confundir mais e saber usar 😉

O Que Há de Melhor Nesta Vida - Lenda Grega

Uma lenda encantadora sobre o sentido da vida. Trecho do Curso "A Substância Oculta nos Contos de Fadas e Sonhos".

Encante-se também....

A Vendedora de Peixes - Conto de Fadas da China

Uma das formas mais encantadoras do papel do Trickster como guia para a sabedoria...

Encante-se também!

A Leste do Sol, a Oeste da Lua - Histórias que Curam

Encante-se com este lindo conto do Polo Norte, repleto de sabedoria e inspiração,  que abordamos no Curso "A Substância Oculta nos Contos de Fadas e Sonhos". 

A Mulher que Não Tinha Medo

Encante-se com este belo conto de fadas japonês com uma sabedoria profunda, que usamos na aula prática com Curso "A Substância Oculta nos Contos de Fadas e Sonhos". 

Pontos Essenciais no Trabalho com Sonhos

Ao iniciar o trabalho com sonhos como ferramenta de auto-conhecimento é fundamental dar atenção aos seguintes pontos e anotá-los no seu diário de sonhos:

1 - Como foi o seu despertar? Você foi acordada pelo sonho ou ao despertar pela       manhã lembrou-se que sonhou?

2 - Qual era seu estado de espírito ao despertar e lembrar-se do sonhos?

     Preste atenção a sensações, emoções, insights...

3 - Qual a cena mais presente em sua memória ou a que chamou mais atenção?

     Anote com mais detalhes. 

     O restante do sonho pode ser anotado de forma resumida.

4 - Que título você daria para esse sonho? 

     Anote a primeira coisa que vier à mente, sem censura. 

5 - Não esqueça de colocar a data e algum fato ou acontecimento que dê uma           idéia do seu momento de vida na época do sonho.

Se você foi acordada por um sonho, independente de ter sido agradável ou desagradável, significa que este tema apresentado no sonho merece prioridade no seu trabalho na terapia ou consigo mesma. É algo urgente para o qual sua alma deseja que você "acorde". 

Ao anotar os sonhos por um período, faça uma revisão e veja se o estado de espírito tem sido sempre o mesmo, se o tema do sonho ou alguns personagens se repetem, e leve isso para a terapia. 

Não é necessário muito tempo para isso, bastam 15 a 20 minutos por dia para anotação e breve reflexão. Vale muito à pena. Experimente!

Para Começar a Compreender os Sonhos

Esta é uma atividade bem gostosa de fazer, que aguça nossa curiosidade e nos mantém abertas para as possíveis mensagens que os sonhos nos trazem diretamente do inconsciente. Recomendada quando você já está fazendo anotações no seu diário de sonhos há um tempinho, tem alguns sonhos para rever.

Vamos destacar alguns pontos importantes:

1 - Você identifica com clareza o início do sonho, a cena, o ambiente, personagens?

2 - Consegue identificar o fator desencadeante da ação do sonho? 

     O que surgiu ou aconteceu (dentro do sonho) que gerou os acontecimentos ou a ação nesse sonho?

3 - Em que momento do sonho você acorda com mais frequência? 

      . No momento de maior tensão emocional ou de maior angústia ou impasse,

      . No momento em que vislumbra uma solução para a questão, um certo alívio          da tensão, ou

      . Depois de finalizada a solução. 

4 - Consegue perceber um padrão destes três pontos observados nos seus sonhos? 

      

O que observou se relaciona com algum aspecto da sua vida?

Dar atenção a estes pontos pode ser bem útil para seu processo terapêutico, muitas pistas sobre bloqueios emocionais, estrutura do ego e temas a serem focados na terapia já surgem neste trabalho inicial.

E então? Ficou mais curiosa sobre os sonhos? 

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A Montanha Sagrada - Conto de Encantamento

Um dos belos contos que utilizamos nas aulas práticas do Curso "A Substância Oculta nos Contos de Fadas e Sonhos".

Encante-se...

Tem Dificuldade para Lembrar de Sonhos?

Alguns pacientes me dizem: Ah...Mas nunca lembro de sonho nenhum, tenho a impressão de que nunca sonho...

Todas as pessoas sonham pelo menos 4 a 5 vezes por noite. Em geral, nos lembramos de 1 ou 2 sonhos a cada noite, em algumas noites não nos lembraremos de nenhum.

Mesmo que você nunca se lembre dos sonhos, com certeza sonha. Se deseja iniciar um trabalho com eles é importante estar num processo terapêutico, porque o bloqueio à memória dos sonhos é uma reação defensiva do inconsciente. Nestes casos há medo de entrar em contato com alguns temas e o auxílio terapêutico pode ser muito útil para que o processo seja mais leve e seguro.

Se você está em acompanhamento terapêutico e quer trabalhar com sonhos, existem práticas para começar a se lembrar, como esta que cito abaixo:

Deixe um bloco e caneta na mesa de cabeceira e antes de dormir converse com sua psique, e diga que deseja começar a se recordar dos sonhos ao acordar para usar como recurso de auto conhecimento. Faça isso todas as noites. 

De manhã, mesmo que não se lembre de nada, anote brevemente o seu estado de espírito ao acordar, e se alguma sensação ou imagem ou palavra te vier à mente. Isso basta. 

Aos poucos as lembranças vão ficando mais nítidas, começamos a lembrar de imagens, alguma cena... continue anotando! Chegará um momento em que nos lembraremos de um sonho completo. 

Não se esqueça de levar essas informações para a terapia. Isso potencializará bastante seu processo. 

Conto de Sabedoria - A Mulher do Bom Nome

O belo conto que utilizamos na aula prática do Curso "A Substância Oculta nos Contos de Fadas e Sonhos".

A força das narrativas e da ancestralidade; e tantos símbolos e desdobramentos nos exercícios propostos...Uma riqueza!