NOVO CURSO ON-LINE! - A Substância Oculta nos Contos de Fadas e Sonhos

"Os contos nos ajudam a nomear, num idioma secreto, num idioma 'outro', 

aqueles mistérios essenciais que nunca conseguimos entender: 

a vida, a morte ...E tudo o que está no meio disso." 

Yolanda Reyes

"...E podemos re-imaginar e re-encantar o mundo; à partir do lugar profundo e escuro, de onde nasce a intuição; o porão das histórias, o saco das estrelas. 

O feitiço, o sonho, a encruzilhada do nosso despertar."

Ursula K. Le Guin

Em 2025 o Grupo Mito e Psique está de volta! 

Vamos nos dedicar aos Contos de Fadas de diversas culturas e aprender a compreender seus segredos. E como esse saber pode nos impulsionar na jornada da individuação.

Vamos trabalhar com os Pilares da Palavra, do Corpo e da Arte para que cada tema possa ser absorvido e compreendido de forma prática.

Serão seis encontros mensais online ao vivo pelo Zoom com duração de 2h e 30 min cada um. Uma sexta-feira por mês das 15 às 17:30. Num total de 15 horas de aulas ao vivo.

Mentorias semanais pelo Whatsapp com mini aulas e atividades preparatórias sobre o conteúdo de cada tema, através de vídeos ou áudios e textos; além de  espaço para dúvidas e partilhas e material complementar.  Num total de 25 mentorias e mini aulas. 

As atividades e vivências seguem um aprofundamento progressivo, portanto não é possível fazer encontros avulsos. Vagas limitadas.

Agenda 2025

Encontros ao Vivo

Fevereiro - Dia 14

Estrutura Narrativa dos Contos de Fadas e Sonhos

Símbolos de Cada Etapa

Conto: O Mestre do Bom Nome

(Oriente Médio)

Março - Dia 14

As Seis Etapas da Jornada da Alma:

Donzela - Herói - Soberana - Soberano - Anciã - Mago

Conto: A Montanha Sagrada

(Maia)

Abril - Dia 11

As Forças Antagonistas e as Mudanças Positivas

Conto: A Mulher que Não Tinha Medo 

(Japão)

Maio - Dia 16

Belas e Feras: Montadas nas Costas do Desejo

Contos: A Bela e a Fera (Europa)

A Leste do Sol, A Oeste da Lua (Canadá)

Junho - Dia 13

A Astúcia Cria o Mundo

Contos: O Camponês e o Diabo (Europa)

          A Vendedora de Peixes (China)

Julho - Dia 11

Os Belos Mistérios

Conto: O Nascimento da Gratidão

(México)

As mentorias e atividades preparatórias semanais pelo WhatsApp se iniciam em 29 de janeiro e continuarão até o final do curso.

Inscrição: R$ 80, 

Mensalidades: com desconto (até o dia 05 de cada mês) R$ 295,

                      após essa data R$ 350, 

Para inscrever-se entre em contato com circulodosaber@uol.com.br.

Será uma alegria ter você conosco!

Correndo com Lobos 2025 - Nova Turma On-line!

Arte de Dimitra Milan

O Grupo Correndo com Lobos está de volta em 2025, comemorando 29 anos de trabalho com este livro! Muitas Lobas já se formaram conosco e estão trazendo sua luz para o mundo.

Vamos iniciar mais uma jornada tendo como fio condutor o Livro "Mulheres que Correm com Lobos" através da integração entre palavra, corpo e arte. 

Este é um livro para ser vivido, experienciado, e não apenas entendido racionalmente. A cura vem através integração das 4 funções psíquicas: pensamento, sentimento, intuição e sensação.  

Um grupo para mulheres que buscam uma profunda transformação. 

 O que fazemos:

Leitura e discussão do livro com as chaves ocultas de cada capítulo,

Orientação para realizar as atividades propostas pela autora,

Vivências de Auto-regulação emocional,

Vivências de consciência corporal, 

Vivências com arte-terapia 

Vivências de aconselhamento biográfico, 

Práticas de cura ancestral (xamânicas)

Compartilhamento de experiências,  

O que aprendemos: 

Práticas de auto-cuidado

Práticas de auto-regulação emocional

Práticas para saúde sexual

Práticas para saúde dos relacionamentos

Trabalho com Sonhos e Imaginação Ativa

Como desenvolver a criatividade

As bases psicológicas da prosperidade

Trabalhamos um capítulo por mês da seguinte forma: 

1 - Encontro mensal ao vivo online pelo Zoom, com 2h 30min de duração com atividades embasadas nos três pilares: Palavra, Corpo e Arte. Uma sexta-feira por mês das 15 às 17:30.  Num total de 40 horas de aulas ao vivo.

2 - Mini aulas e Mentoria semanal em vídeo ou áudio e texto,  através do WhatsApp, com acompanhamento das práticas e das atividades do capítulo, dúvidas e orientação, além de muito material complementar. Num total de 64 mini aulas semanais.

O livro e as vivências seguem um aprofundamento progressivo, portanto não é possível fazer encontros avulsos. Apenas 30 vagas.

AGENDA 2025

Encontros ao Vivo

Fevereiro - Dia 21

Introdução e Prefácio 

Cantando Sobre Ossos

Sintonizando a Intenção

Março - Dia 28

Capítulo 1 - La Loba

A Ressurreição da Mulher Selvagem

Abril - Dia 25

Capítulo 2 - O Barba Azul

O Predador Natural da Psique

Maio - 30

Capítulo 3 - Vasalisa, a Sabida

O Resgate da Intuição

Junho - Dia 27

Capítulo 4 - Manawee

A União com o Outro

Julho - Dia 25

Capítulo 5 - A Mulher Esqueleto

A Dança do Corpo e da Alma no Amor

Agosto - Dia 29

Capítulo 6 - O Patinho Feio

O Encontro da Nossa Turma

Setembro - Dia 26

Capítulo 7 - O Corpo Jubiloso

A Fala do Corpo

Outubro - Dia 31

Capítulo 8 - Os Sapatinhos Vermelhos

A Preservação do Self

Novembro - Dia 28 

Capítulo 9 - Pele de Foca, Pele de Alma

A Volta ao Lar, o Retorno ao Próprio Self

Dezembro - Dia 12

Capítulo 10 - Águas Claras

O Sustento da Vida Criativa

Janeiro de 2026 - Dia 30

Capítulo 11 - O Cio

Recuperação da Sexualidade Sagrada

Fevereiro - Dia 27

Capítulo 12 - O urso da Meia Lua

Os Limites da Raiva e do Perdão

Março - Dia 27

Capítulo 13 - O Clã das Cicatrizes

Marcas de Combate

Abril - Dia 24

Capítulo 14 - A Donzela Sem Mãos

A Iniciação na Floresta Subterrânea

Maio - Dia 29

Capítulo 15 - Canto Profundo

Encerramento

As atividades preparatórias se iniciam em 12/02/2025 com as mentorias e mini aulas semanais pelo WhatsApp, que se estenderão por todo o curso.

Inscrição: R$ 100,

Mensalidades com desconto (até o dia 10 de cada mês): R$ 295,

                       após esta data R$ 350,

Para inscrever-se entre em contato com circulodosaber@uol.com.br.

Será uma alegria ter você conosco!

O Poder de Cura da Imaginação e das HIstórias

Ao contar ou ler uma história que não aconteceu, mas que poderia ter acontecido ou ainda acontecer a alguém que não é uma pessoa real mas poderia ser, abrimos a porta da imaginação. 

E a imaginação é a melhor, talvez a única maneira de saber algo sobre a mente e o coração uns dos outros.

E podemos re-imaginar e re-encantar o mundo; à partir do lugar profundo e escuro, de onde nasce a intuição; o porão das histórias, o saco das estrelas. O feitiço, o sonho, a encruzilhada do nosso despertar.

Continuar a inventar, relembrar e contar as histórias e a criar estratégias para prestar atenção e aprender a ler os sinais que nos permitem imaginar a partir de uma perspectiva decolonial e multiespécies. 

Este é o caminho para elaborar novas narrativas para nossas próprias vidas, onde cabem a cura, a paz e o encantamento do mundo.

Úrsula K. Le Guin

A Bolsa de Ficção

Atenção é a Reza da Alma

Habitar requer duração e atenção.

Atenção é a Reza Natural da Alma.

Ao que você tem dedicado sua atenção? 

Por onde andam as Rezas da sua Alma?

Auto-Regulação Emocional - Cuidados Rápidos - Mini Aula

Resumo das práticas de Auto Regulação emocional para Raiva, Medo, Tristeza, Angústia e Culpa. 

Cuidados emergenciais para alívio rápido da tensão interna; assim as situações que desencadearam as emoções podem ser compreendidas e cuidadas com clareza.

Sequência rápida e eficaz. 

Você cuida da sua auto regulação emocional? 

A Teoria dos Fios de Ouro

Cada vez que fazemos um vínculo de afeto com algo ou com alguém, em que estamos presentes e verdadeiras naquele momento, forma-se em cada um destes contatos um fio de ouro que nos liga àquele ser ou objeto.

Vale para pessoas, animais, lugares, flores, objetos, cristais, livros, músicas, histórias, aprendizados, vivências, práticas...qualquer coisa que desperte um afeto, que seja percebido e vivido.

Assim forma-se uma rede de fios de ouro que construímos continuamente em cada momento, em cada relação, em cada experiência de presença e afeto.

Esta rede invisível nos sustenta quando enfrentamos momentos difíceis, nos ajuda a atravessa-los. 

Nós criamos nesta vida inúmeros fios de ouro, uma trama tecida com cuidado, dedicação, amor.

Que mantenhamos acesa dentro de nós a memória desta teia de luz, que estará sempre conosco. Uma força à qual poderemos recorrer.

Humberto Maturana

(1928 - 2021)

Neurocientista

Que ela se torne mais uma jóia preciosa no colar de nossas vidas.

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O Desaparecimento dos Rituais

Já parou para pensar porque a vida está tão acelerada e as coisas carecem de um sentido mais profundo?

E por que numa era de tanta conexão tecnológica parece que as pessoas estão cada vez mais isoladas em suas bolhas?

O filósofo coreano Byung-Chul Han nos explica de forma clara e poética como os rituais estabilizam a vida e ensinam o belo trato com as coisas. 

Na ausência dos símbolos que os rituais trazem, o tempo se desintegra em mera sucessão de momentos pontuais, ele se esvai. Experimentamos a aceleração.

Eles permitem que possamos habitar o tempo. Habitar requer duração e atenção. A atenção é a reza natural da alma.

Os rituais também criam uma comunidade de ressonância com a natureza, com as pessoas e com o Cosmos. Sem a ressonância experimentamos o isolamento, a ansiedade e a depressão.

Quais são os rituais que dão contorno para nossas vidas? Como podemos abrir espaço interno para eles?

São textos curtos, escritos de forma acessível, com  referências ao cinema, arte,  literatura, música, o que torna mais fácil a compreensão.

Vários insights importantes que me moveram a fazer mudanças para mais alegria e significado em minha vida. 

Uma leitura preciosa. Um livro pequenino em tamanho, mas gigante em conteúdo.

Recomendo!

O Sonho é o Aquário da Noite

"O ato de sonhar acordada está para o ato de pensar 

como a nebulosa está para a estrela,

  beira o sono e com ele se relaciona como se fosse sua fronteira.

Uma atmosfera habitada por transparências vivas: ali começa o desconhecido. 

E para além dele se abre, imenso, o Possível.

Lá estão outros seres, outros fatos. 

Nada de sobrenatural, 

apenas a continuidade oculta da natureza infinita...

O sonho está em contato com o Possível, 

o qual chamamos também de improvável.

O mundo noturno é um mundo. 

A noite, enquanto noite, é um universo.

O sonho é o aquário da noite."

Victor Hugo

"Os trabalhadores do mar"

Auto Regulação Emocional - 7 Soluções Básicas

Sete soluções básicas para lidar com as emoções de forma suave e segura. 

Um aprendizado que tem me ajudado muito. Para ser incorporado no nosso dia a dia, para o cuidado amoroso com nossas vidas.

O abrigo

"O lar não era um lugar, 

mas um momento, 

e depois outro, 

construídos um sobre o outro como tijolos, 

para criar um abrigo sólido

 que você leva consigo por toda a vida,

 

aonde quer que vá."

Sarah Dessen

A cada momento respirando, em presença e cuidado amoroso, que belo abrigo vamos construindo...

Caderno de Exercícios para Sair do Jogo Vítima-Carrasco-Salvador

Quem é que não quer sair deste jogo? Mas caímos sempre nas mesmas armadilhas e acabamos ocupando o papel de vítima, vilã ou salvadora.

Este pequeno livro é um ótimo recurso para compreender a dinâmica psicológica destes relacionamentos com exercícios práticos para aprender a evitar as "iscas" que nos levam à repetição de padrões que nos fazem mal. Com várias dicas práticas para despertar recursos internos para sair dessas situações. 

Os conceitos chave são explicados com clareza e os exercícios são apresentados de forma lúdica. Tem apenas 60 páginas, mas é bem recheado de conteúdo, com imagens para ajudar a fixar melhor as informações. 

A autora é uma psiquiatra renomada na França que se dedicou a estudar este tema. Neste pequeno livro ela mostra o que fazer se estivermos identificados com um destes papéis e também como lidar com alguém próximo que está preso a essa dinâmica.

Muito bom para ser um auxiliar no processo de terapia e também para as alunas do grupo de estudos do livro "Abandonar o Papel de Vítima". 

Ao aprender a sair dos jogos psicológicos nos tornamos mais livres em nosso pensar, sentir e agir. Um caminho para uma vida criativa. 

Recomendo!

Vida extraordinária

"Todos nós somos inadequados, fracos e comuns.

Mas se formos capazes de ser gentis, 

mesmo que por um brevíssimo momento,

podemos ser extraordinários."

Hwang Bo Reum

Se puder oferecer um momento de gentileza com você mesma neste dia, ele se torna um dia extraordinário. 

Um gesto a cada dia, persista.

Aos poucos será um modo de vida e envolverá tudo ao seu redor.

Mais suavidade, leveza e alegria.

Estamos precisando, não é?

Filme - Dias Perfeitos

O melhor filme que assisti neste ano. Mais uma obra prima de Wim Wenders com atuação incrível de Koji Yakusho no papel principal, pra ver e rever. E aquele final...Nem sei quantas vezes voltei o filme!

Conta a história de Hirayama, um homem de meia idade que trabalha limpando banheiros em Tóquio e tem como hobby o 'komorebi', a prática japonesa de admirar a luz que atravessa a copa das árvores. Ele costuma tira fotos nesses momentos de contemplação durante o intervalo do almoço. 

Vamos acompanhando seu cotidiano através das músicas que ouve no carro, dos livros que lê antes de dormir, dos cuidados com sua pequenina moradia, da dedicação para deixar os banheiros públicos impecavelmente limpos.

As pessoas que encontra, a atenção especial que recebe da dona do restaurante que frequenta nos dias de folga, as mudanças das estações...cada detalhe revela um pouquinho de sua alma.

Em um certo momento, sua sobrinha adolescente (que ele não via há anos)  aparece sem avisar. Ele a acolhe e passam alguns dias juntos. Ela traz perguntas que o fazem olhar para uma dor que ele carrega há muito tempo.

Nessa breve interação surgem o carinho e as belas memórias de infância que ela tem do seu tio. Recordar e restabelecer esse vínculo traz uma certa cura para ambos.

Há uma total aceitação: dores, alegrias, tristezas, amores. Tudo faz parte, nada é excluído. Hirayama renasce a cada dia, assim como o sol.

Isso se revela na epifania final no caminho para o trabalho, em mais um dia perfeito.

São tantos momentos encantadores, tanta beleza e delicadeza me tocaram profundamente. Recomendo!

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